Compagnon de musculation et bien-être hors ligne pour iPhone et Apple Watch

Le problème

Les applications d'entraînement génériques séparent la planification, le suivi en séance, les données de montre et l'analyse des progrès. L'objectif était un système personnel ciblé, fiable sans connexion et capable d'aider l'utilisateur à progresser sans modifier son programme silencieusement.

Approche

• Programmes adaptés au profil selon les objectifs, l'expérience, l'équipement disponible et la fréquence d'entraînement souhaitée
• Flux de séances et de calendrier conçus hors ligne sur iPhone, avec synchronisation durable au retour de la connexion
• Expérience Apple Watch native avec suivi des séries, temps de repos, retours haptiques et continuité avec le téléphone
• Intégration HealthKit fondée sur le consentement pour les tendances d'entraînement et corporelles, sans bloquer l'expérience principale si les permissions sont refusées
• Suggestions explicables de progression et de récupération exigeant une acceptation claire avant tout changement de programme
• Historique des progrès, bilans de bien-être, suivi des habitudes, export des données et suppression du compte axés sur la propriété personnelle

Résultat

• Les utilisateurs peuvent terminer et enregistrer leurs séances sur iPhone ou Apple Watch même sans téléphone ou réseau disponible
• L'historique, le calendrier, les signaux de récupération et les tendances restent cohérents entre les appareils
• L'application favorise une progression graduelle tout en laissant chaque changement important sous le contrôle de l'utilisateur